Av någon anledning så har jag känt mig väldigt stressad den senaste tiden. Jag vet dock inte över vad. Jag har så mycket igång i huvudet att jag glömmer vad jag & mannen pratade om för 1 minut sedan. De är ständigt massa surr & tusentals tankar. Jag har haft spänningshuvudvärk flera dagar i rad men jag lyckas inte varva ner. Jag är konstant trött, i huvudet.

Hur får man tankarna att sakta ner? Hur ska jag lära mig att slappna av? Yoga har testats, meditation har testats. Ingenting fungerar för tankarna avbryter. Jag har känt mig så virrig att jag var tvungen att beställa hem en kalender. Hoppas nu på att få lite mer ordning & reda i huvudet.

love , verajönsson

Det var väldigt länge sedan som jag faktiskt delade med mig av hur allting står till just nu. Hur jag mår, vad jag gör osv. De har även varit väldigt länge sedan som jag tog ett foto med telefonen. Jag ska försöka bättra mig, jag lovar. Här kommer i alla fall lite bilder som jag tagit med mobilen den senaste tiden.

Den vänstra bilden är från i söndags när vi var hemma hos våra vänner för att fira en av gudsönerna. Den högra bilden är på vägen dit, himlen var magisk!

Även dessa är från samma tillfälle.

På den högra bilden ser ni en super mysig ny tröja som jag fick hem förra veckan. Jag är svag för stickat! På den högra bilden är solnedgången.

I onsdags satte vi upp julpyntet. Jag älskar verkligen julen. Men insåg även att de enda pyntet som vi hade var två stjärnor och en fungerande ljusstake så det blev ju inte super mycket till pynt, haha. På den högra bilden ser ni flera stickade tröjor!

I lördags var vi på Skopan här i Upplands-Väsby. En secondhand butik ganska nära oss. När vi kom fram så var det otroligt långt kö. De tog ca 45 minuter innan vi kom in. Men fynda gjorde vi absolut!

I dag har det varit en lugn dag. Började dagen med att tända första ljuset och sedan har jag pillat här hemma med all inredning. Vid lunch tog vi oss ut för att hitta lite granris och tur hade vi, låg många avbrutna grenar under granarna. Sambon hittade även lite svamp i letandet.

love , verajönsson

Jag brinner för att hjälpa DIG, som lever med psykisk ohälsa 💛 därför har jag skapat min egna insamling. Skänk en gåva!

Ditt bidrag hjälper oss i kampen mot psykisk ohälsa och missbruk bland barn och ungdomar.

https://se.betternow.org/fundraisers/du-ar-inte-ensam1

Om mig & mina erfarenheter:

Jag heter Vera Louise och har levt med psykisk ohälsa i större delen av mitt 25 åriga liv. För 3 år sedan slog det till rejält & än idag kämpar jag med att få rätt hjälp för att komma på benen igen. Jag har besökt olika vårdcentraler & psykatrier men fortfarande inte hittat rätt. Jag mådde så pass dåligt att jag sa upp mig för 3 år sedan eftersom läkarna inte ville sjukskriva mig. De ansåg att jag inte var tillräckligt sjuk. Jag gick två år utan inkomst. Först i Mars 2020 lyckades jag komma in på psykatrin på Karolinska där dom äntligen sjukskrev mig. Jag måste fortfarande förlänga min sjukskrivning i slutet på varje månad för att de inte vill sjukskriva mig längre, trots att jag varit sjukskriven i mer än 6 månader nu.

Jag spenderar den större delen av dagarna inne på min Instagram där jag har öppnat upp mig kring min psykiska ohälsa. Min Instagram är en öppen plattform för alla & väldigt många har öppnat upp sig för mig. Jag brinner för att hjälpa andra som är i samma situation som mig. Jag kämpar för att ingen annan ska bli behandlad på samma sätt som jag blivit av läkare.

Vill du veta mer om mig eller ta del av mina tips så heter jag @veralouiise på Instagram. 💛

love , verajönsson